Ben jij gaan sporten?

Gesprekje tijdens de buurtbarbecue. “Hoe gaat ie buurvrouw?”. “Top. Ik voel me super. Gisteren mijn dochter verhuisd.” Buurman kijkt verbaasd.”Ik dacht dat jij niet zo in was voor dat soort krachtinspanningen? Jij had toch veel last van je rug?”. Buurvrouw lacht. “Klopt. Ik deed steeds minder door die rug. En ik was al nooit zo’n sportieveling.” Buurman kijkt nog eens goed. “Je ziet er ook best fit uit. Sterk en vitaal!”. Buurvrouw sjouwt ondertussen wat extra stoelen de straat in. Buurman roept haar toe: “Dat bedoel ik nou. Ik heb je nog nooit zo enthousiast zien sjouwen!”. Buurvrouw lacht en denkt bij zichzelf, zal ik het wel of zal ik niet vertellen? “Ben jij gaan sporten?” vraagt buurman opeens. Buurvrouw twijfelt nog steeds of ze deze vraag zal beantwoorden. “Ja.” antwoordt ze uiteindelijk. “Wat doe je dan? Ben je gaan hardlopen?” vraagt buurman enthousiast. “Nou, nee” zegt buurvrouw. “Kom op, voor de dag ermee. Ik ben razend benieuwd. Je weet dat ik gek ben op sporten. Ik loop hard, en ik doe aan trailrunnen.” zegt buurman. “Ik doe fit20.” zegt buurvrouw. “Nee toch. Dat van die 20 minuten per week? Dat is toch onzin. Dat kan toch nooit werken.” zegt buurman met lichte verontwaardiging. Ik had niets moeten zeggen, denkt buurvrouw. Dan gaat er opeens een lichtje branden. “Nou buurman, het werkt geweldig voor mij. Ik ben in korte tijd veel sterker en fitter geworden. En ik niet alleen. Er is een supergroot onderzoek gedaan naar de effecten van fit20. Alle 14,690 deelnemers werden tussen de 30 en 60% sterker.” Buurman mompelt. “Dat is veel zeg”. Buurvrouw pakt door. “Ja, en weet je dat fit20 superbelangrijk is voor trailrunners? David Roche, je weet wel die trailrunning kampioen, schreef er laatst een artikel over op de Trail Runner website. Hij vindt dat iedereen dit soort krachttraining zou moeten doen.” Wat denk je dat buurman toen vroeg?